Mi mamá nunca me enseñó a amarme. Cada día, me doy cuenta con más dolor, de que no sé cuidarme.
Todas las cosas referentes a mi salud y mi cuerpo, son un desafío. Un terreno maldito y desconocido.
No sé hacerlo. Y me di cuenta, por cosas simples, pero infinitamente tristes. No se trata de falta de recursos, se trata de prioridades.
No sé cuidarme, porque para empezar, no sé alimentarme.
¿Quién podría vivir con energía si no sé cocinar? No sé preparme comida. Así que gasto y gasto comprando cosas echas que no me alimentan en lo absoluto.
Mi miedo a la cocina es tan fuerte. Cada vez que lo intento o sólo pienso en intentarlo, me veo llorando por las críticas de mi papá o mi mamá, de alguna de mis hermanas. De mi hermano.
Todos son expertos en criticar.
Y ahí queda mi intento.
No sé qué alimentos comprar. No sé cada cuánto comer. No sé qué es pasar un día sin dolor de algo.
En todo me esfuerzo hasta el límite. Hasta que los dolores traspasan cualquier remedio. Entonces, recién ahí, cedo al descanso. A decir "no puedo".
No me gusta llegar a casa. No me gusta visitar la casa de mis herman@s. Me duele. Siempre. Cambia mi ánimo, cambia mi vida entera. Mi lucidez. Mi alegría.
Sólo llegar a casa, es igual a sentir que me seco.
Y eso afecta todos los días. Me afecta rn formas que antes no había notado.
Mi imagen personal es un reflejo del caos mental y emocional que me causa mi familia.
Descuido mi higiene. Dejo de hacer las cosas que me gustan. Me dan ganas de morir... Nada importa entonces. Puedo oler mal, lucir mal, ser imperfecta. Pero eso sólo me perjudica frente a personas que sí me dan. Que sí me quieren. Que si apuestan por mi.
Es tan duro ser yo misma.
Las palabras me sepultan bajo capas de hielo. Me ahogan, tanto tanto que yo me entrego. La vida se me va, viviendo sin motivos.
Pero al final, igual puedo ser optimista. Sé que depende de mi sacarme del lodo. No quiero depender emocionalmente de nadie.
Decidir qué hacer y por qué, sin preguntar, es mi primer paso. Y a eso me voy a dedicar esta semana.
¿Que tal si este fuera mi diario? Así podría tener un mayor compromiso oara llevar todo a cabo.
Día 1:
No des explicaciones de las decisiines que tomas. No hables de las cosas que tienes que decidir. No pidas su opinión.